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位于广州市CBD的国内首家Romana普拉提工作室

普拉提创始人约瑟夫追求古希腊崇尚的人体在身体,智慧和心灵的平衡。他在上世纪50年代就指出现代生活方式,不良的体态,不彻底的呼吸是造成不健康的根源。

他因此设计了一套独特的增强身体活力的运动来纠正身体肌肉的不平衡,改善体态,协调行,平衡,增强力量和柔韧性,同时提升呼吸和内脏功能。

元美经典普拉提工作室是国内首间经典普拉提工作室,我们志在将普拉提先生方面的最原汁原味经典的运动方式带到中国。

课程
元美经典普拉提工作室提供普拉提的私教,半私教和集体课。所有这些课程在50-55分钟。也可以根据需要,制定30或40分钟的课程。 在加入集体课程之前,建议新学员参加5节以上私教课,以保障
教练培训
Romana s Pilates Independent Instructor Training Program (IITP)是一个全面综合的培训课程,作为Romana’s Pilates 全中国地区唯一授权的认证培训机构,我们的培训课程和认证是与纽约总部一致
最新动态
Romana 普拉提一级培训导师Cynthia Lochard 2017年11月在元美工作室培训及考核。 2016届五位学员通过最后考试,成为中国地区首批Romana普拉提教练认证。 2018届培训于2018年1月27号开始。
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