为什么要使用普拉提器械？

普拉提先生早就回答了这个问题“我发明了所有这些器械，最早开始在德国，帮风湿关节炎患者做康复训练，我就想，为什么要用我自己的力气？所以我制作了一个器械，它给你阻力，当你使用时，深层肌肉一定要对抗这个阻力。因此，你只需关注动作本身。你的动作一定要缓慢平滑…因此你的全身同器械都集中到一起。