课程介绍 - 元美经典普拉提

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课程

元美经典普拉提工作室提供普拉提的私教，半私教和集体课。所有这些课程在50-55分钟。也可以根据需要，制定30或40分钟的课程。
在加入集体课程之前，建议新学员参加5节以上私教课，以保障学员对普拉提原理核动作有基本的理解，之后可以安全有效地参加到集体课。我们的教练也可以根据你个人的情况和需要为你制定出一份普拉提课程计划。